ההורים יוצאים לגמלאות? כך תסייעו להם למצוא "חיים חדשים"

ביקור קבוע אצל ההורים,  סיוע להם בכל הנדרש ויצירת מעטפת משפחתית חמה הם דרך טובה  לסייע להם לצלוח את השינוי, בעיקר כאשר מדובר בהורה יחיד ללא בן/ בת זוג. מלבד זאת חשוב לנסות ולמצוא עבורם עיסוקים שונים, תחביבים חדשים וחיי חברה ככל שאפשר, כאשר בין היתר ניתן היא להפנות אותם לחוגים ופעילויות על פי תחומי העניין שלהם, או למשל לחבר אותם יותר לעולם הדיגיטלי, האינטרנט והמחשב שם יוכלו למצוא לעצמם תכנים מעניינים לגילם במסגרת הרצאות אונליין או סדנאות מקוונות שונות הנפוצות היום מאוד ברשת בייחוד בתקופת הקורונה.

אם ברצונכם שההורים פחות יבלו בבית ובכל זאת ייצאו מעת לעת לפעילות הכוללת אינטראקציה בין-אישית ישירה, ניתן למצוא גם בימים אלו חוגים וסדנאות שונות לגמלאים המופעלים לרוב על ידי עמותות או הרשויות המקומיות לרווחת התושבים. בין היתר ניתן למצוא כיום מגוון סדנאות לגיל השלישי וחוגים לימודיים בנושאים מעניינים דוגמת:

לימודי שפה - מבוגרים רבים מצרים על כך שלא התפנו לרכוש שפות נוספות לשפת האם במהלך החיים והיו שמחים להעשיר את זמנם וידיעותיהם בלימודי שפה נוספת. קיימים כיום, חוגים רבים (אונליין לצד פרונטאליים) ללימודי אנגלית למבוגרים, הנחשבת לשפה המבוקשת ביותר. לצד האנגלית ניתן למצוא גם חוגים לשפות נוספות דוגמת צרפתית, איטלקית, ספרדית ושפות נוספות.

צילום- צילום הוא תחום אומנות המושך רבים, כאשר כיום באמצעות הטכנולוגיות המתקדמות ניתן לרכוש מצלמות דיגיטליות מקצועיות מצוינות במחיר שווה לכל נפש. קורסים ייעודיים אף מלמדים צילום אומנותי באמצעות מכשיר הטלפון הסלולרי. חוגי הצילום הללו מתקיימים בחלקם בטבע ובמרחבים פתוחים בליווי של מדריך מקצועי.

סדנאות בישול - העולם הקולינרי מציע מגוון סדנאות בישול במגוון סגנונות בישול תאילנדי, בישול הודי, אוכל איטלקי, עישון בשר, אפייה, קונדיטוריה וקינוחים, בצקים ועוד. תקופת הגמלאות מותירה זמן פנוי רב להתנסות ולהיכרות עם סוגי מטבחים שונים ומומלץ להשתלב בקורסים וסדנאות קצרים על מנת להשתלב ולהכיר סגנונות רבים ככל האפשר.

פסיפס - אומנות הפסיפס היא אומנות ייחודית ומורכבת, המצריכה סבלנות רבה, זמן ויצירתיות. נטיות אומנותיות נוטות להישכח במהלך השנים לטובת הקדחתנות של חיי היום יום, אולם בגיל השלישי ישנה נטייה לחזור לאהבות ישנות, ולמצוא מחדש את הכישורים האומנותיים החבויים. מעבר לסדנאות בהן ניתן לרכוש ידע לטיפול בפסיפס, מיומנות הדבקה וטיפול בחומרים שונים, עבודות הפסיפס הן מרגיעות וממלאות את הזמן הפנוי הרב ביצירת עבודות אומנות ססגוניות ומרהיבות, כמו גם עבודות חיפוי קירות, פסלים ואחרות.

ליקוט וטבע - סדנאות ליקוט הן סדנאות המתקיימות בטבע, בליווי מדריכים המחברים את המטיילים עם הצומח ומסייעים בליקוט של עשבי תיבול, גרגירים ומאכלים מן הצומח. מדובר בסדנא מהנה וחברתית, המתבצעת לרוב בעונת האביב לאחר הגשמים, ומתאימה הן כפעילות חווייתית וחברתית והן לצרכי העשרה ולמידה אישית.