חדשותעוד בחדשות

האם טרנד החלבון באמת בריא? כך עושים סדר בצלחת

שנים של מסרים על דיאטות דלות שומן התחלפו בעשור האחרון בגל חדש: חלבון בכל צורה, משייקים ועד חטיפים "מועשרים". חלבון הפך לסמל של בריאות, חיטוב וביצועים ספורטיביים, אך מאחורי הטרנד ניצבות שאלות מהותיות על כמויות מומלצות, איכות המקורות וההשפעה ארוכת הטווח על הגוף.

האם טרנד החלבון באמת בריא? כך עושים סדר בצלחת

איך להקל על תינוקות בעונת המעבר?

האכלה שנקטעת, שינה פחות רציפה ותינוק שמתקשה להירגע, לפעמים דווקא השינויים בשגרה הם שממחישים להורים עד כמה הצינון מפריע לתינוק שלהם. בעונת המעבר, הנזלת והגודש הופכים לחלק מההתמודדות הביתית, ואיתם גם הניסיון למצוא דרך להקל על האף הסתום ועל אי הנוחות.

איך להקל על תינוקות בעונת המעבר?

קונים דירה בחיפה והצפון? המשכנתא עלולה להיות ההחלטה החשובה יותר ממחיר הדירה

שוק הדיור בחיפה והצפון מציב כיום בפני רוכשי הדירות מציאות מורכבת. מצד אחד, חיפה והיישובים שסביבה עדיין מציעים מגוון רחב יחסית של אפשרויות מגורים, מדירות בשכונות ותיקות ועד פרויקטים חדשים ומתחמי התחדשות עירונית.

קונים דירה בחיפה והצפון? המשכנתא עלולה להיות ההחלטה החשובה יותר ממחיר הדירה

עוברים לשעון חורף 25/10/2026

רגע לפני החלפת שעון הקיץ לשעון חורף בלילה שבין יום שבת לראשון, ד"ר אולג פופוב, ממונה מדידות זמן ותדר, במשרד הכלכלה והתעשייה הזמן הלאומי במשרד הכלכלה והתעשייה, מספר מה אנחנו יודעים על השעון הלאומי, למה נרוויח שעת שינה אבל נפסיד שעת אור יום, ואיך אטום בשם צזיום אחראי על הזמן של כולנו?

עוברים לשעון חורף 25/10/2026

איאס נטור: "אנחנו ניתן רשת ביטחון לממשלת השינוי"

"את המדיניות משנים רק דרך הפוליטיקה, הדרך לשינוי מתחילה בקלפי, מי שלא יוצא להצביע, למעשה מצביע בעד השארת המצב הקיים", איאס נטור בשיחה לפורטל הכרמל והצפון, על הסיבות שהובילו אותו לפוליטיקה, עד היום רוב הדרוזים הצביעו למפלגות הציוניות, האם יתחולל שינוי?.

איאס נטור:

כרמל Tubeעוד בכרמל Tube

גלריית היום

שונות

עוד בשונות

מפגעים

עוד במפגעים

חינוך ותרבות

עוד בחינוך ותרבות

חברה

עוד בחברה