חורפיש אלופת הכושר הקרבי

נבחרת חורפיש זכתה במקום הראשון באליפות היישובים בכושר קרבי שנערכה לראשונה במתחם "הפסגה" בצפון, בהשתתפות נבחרות בני נוער מרחבי הארץ. המתחם, שהוקם לזכרו של לוחם הימ"מ ארנון זמורה ז"ל, מבקש להעניק לבני נוער מהצפון הכנה מקצועית לשירות משמעותי לצד ערכים, מצוינות וחיבור בין קהילות.

חורפיש אלופת הכושר הקרבי

2 ערבים ישראלים תכננו פיגוע בהר הבית

בתום חקירה של היחידה המרכזית במשטרת מחוז צפון ושירות הביטחון הכללי, כתבי אישום הוגש הבוקר נגד קטין ובגיר, תושבי הצפון שנשבעו אמונים לדעאש ותכננו לפגוע בכוחות הביטחון בהר הבית ובבסיס צה"ל בצפון, נעצר חשוד נוסף אבראהים כעביה, שנשבע אמונים לדעאש.

2 ערבים ישראלים תכננו פיגוע בהר הבית

נתפסו בצפון כ־1.2 טון בשר מוברח מהרשות הפלסטינית

מפקחי היחידה המרכזית לאכיפה וחקירות (פיצו"ח) בשיתוף משטרת ישראל פשטו על יעדים בצפון וסיכלו שיווק בשר בלתי מפוקח. במשרד מזהים עלייה במקרים מסוג זה לקראת חגי תשרי, על רקע הגידול בביקוש לבשר. בטמרה נתפסו כ־1,200 ק"ג בשר בקר קפוא שהוברח מהרש"פ ללא היתרים. בכאבול נתפסו שלוש טבחות צאן משחיטה בלתי חוקית.

נתפסו בצפון כ־1.2 טון בשר מוברח מהרשות הפלסטינית

 סיבות פיזיולוגיות לכך שטמפרטורת המיטה שלכם פוגעת בשלבי השינה העמוקה

איכות השינה אינה נמדדת רק במספר השעות שביליתם במיטה, אלא במבנה המטבולי והפיזיולוגי של אותן שעות. אנשים רבים מתעוררים בתחושת ערפול ועייפות מתמשכת גם לאחר שמונה שעות מלאות במיטה, מבלי להבין כי הגורם המרכזי לכך אינו רעש סביבתי או מתח נפשי, אלא חוסר איזון תרמי זעיר במרחב הלינה שלהם.

 סיבות פיזיולוגיות לכך שטמפרטורת המיטה שלכם פוגעת בשלבי השינה העמוקה

פרשת השבוע כי תבוא

הפרשה נפתחת בתיאור מצוות הבאת הביכורים: כו' א ו-הָיָה֙ כִּֽי־תָב֣וֹא אֶל־הָאָ֔רֶץ אֲשֶׁר֙ יְהֹוָ֣ה אֱלֹהֶ֔יךָ נֹתֵ֥ן לְךָ֖ נַחֲלָ֑ה וִֽירִשְׁתָּ֖הּ וְיָשַׁ֥בְתָּ בָּֽהּ׃ בוְ לָקַחְתָּ֞ מֵרֵאשִׁ֣ית  כׇּל־פְּרִ֣י הָאֲדָמָ֗ה אֲשֶׁ֨ר תָּבִ֧יא מֵֽאַרְצְךָ֛ אֲשֶׁ֨ר יְהֹוָ֧ה אֱלֹהֶ֛יךָ נֹתֵ֥ן לָ֖ךְ וְשַׂמְתָּ֣ בַטֶּ֑נֶא וְהָֽלַכְתָּ֙ אל המקום אֲשֶׁ֤ר יִבְחַר֙ יְהֹוָ֣ה אֱלֹהֶ֔יךָ לְשַׁכֵּ֥ן שְׁמ֖וֹ שָֽׁם

פרשת השבוע כי תבוא