פסיכותרפיסטית מתי כדאי לפנות אליה?

להתמודד עם משברים שונים בחיים זה משהו שאומנם קורה לכולנו, אך בפועל, כל אחד מאתנו מגיב לכך בצורה שונה. לכן נשאלת השאלה: מה באמת אפשר לעשות במצבים כאלה, והאם באמת צריך לחכות לרגע משבר של ממש כדי להודות שאנחנו צריכים עזרה?

18.05.2022 מאת: פורטל הכרמל והצפון
פסיכותרפיסטית מתי כדאי לפנות אליה?

 

אם גם אתם מרגישים שהדברים יוצאים מכלל שליטה ואם הייתם רוצים ללמוד טכניקות חדשות להתמודדות, פסיכותרפיסטית היא אשת מקצוע שכדאי יהיה לפנות אליה. פסיכותרפיסטיות למדו את התחום והן יכולות לעבוד רק אחרי התמחות, הכשרה ועוד.

 

בנוסף כיוון שיש לא מעט נשות מקצוע מובילות שעוסקות בתחום הזה, זה ברור שכל אחד מאתנו יוכל לבחור את הפסיכותרפיסטית הנכונה ביותר עבורו. אל תוותרו על הזכות לחיות בשלום עם עצמכם ועם תחושה טובה יותר, כי זה אפשרי, אז למה אתם מחכים?

 

איך לבחור פסיכותרפיסטית?

 

אם תעשו חיפוש אתם תראו שגם באזור שבו אתם גרים לא חסרות פסיכותרפיסטיות שאליהן תוכלו לפנות. יחד עם זאת, לא קל להחליט במי מכולן אתם בוחרים, שכן יש כאן לא מעט פרמטרים שצריך לקחת בחשבון. לפני הכול, בבואכם לבחור פסיכותרפיסטית שתוכל לסייע לכם, יש מקום לבדוק מה הניסיון שלה ואיזו השכלה יש לה.

 

האם היא באמת מקצועית ומנוסה? והאם, בעת החיפוש שתוכלו לעשות אודותיה אונליין, תמצאו חוות דעת חיוביות אודותיה ואודות הטיפול שהיא מציעה? בנוסף, רצוי גם לבדוק איזה סוגים של טיפולים יכולה להציע אשת המקצוע, שכן לכל אחד מאתנו דרוש משהו קצת אחר. למשל, האם מדובר על פסיכותרפיסטית שתוכל להציע טיפולים:

 

 

  • במבוגרים
  • בילדים
  • בזוגות
  • בילדים ונוער

 

 

בנוסף, חשוב לברר האם לאותה אשת מקצוע יש גם התמחות בתחומים ספציפיים של טיפולים. למשל, האם יש לה התמחות בקשיים חברתיים? או אולי בטיפולים שמיועדים לחברי הקהילה הגאה? כל אחד מאתנו פוגש את הקושי בנקודה אחרת ולכן בהחלט שווה לבדוק שאתם בוחרים בדיוק את אשת המקצוע שתוכל לעזור לכם.

 

כמה עולים טיפולים כאלה?

 

עוד נתון שצריך לקחת בחשבון כשחושבים לפנות לאשת מקצוע שתוכל לעזור לכם ולעבור אתכם דרך של טיפול, זו שאלת העלויות. מצד אחד, מדובר על בריאות הנפש שלכם, על התחושה שאיתה אתם מסתובבים בחיים ולכן אין משהו חשוב מזה.

 

מצד שני, האם זה אומר שעליכם להסכים לשלם כל סכום שדורשת מכם אשת מקצוע בתחום הזה? התשובה היא כמובן לא. לכן, אם יש לכם אפשרות לברר את הדברים מראש ולהבין על איזה עלויות מדובר, מה טוב. כך תוכלו להיות בטוחים שאתם בוחרים את הטוב ביותר עבורכם, גם במובן הכלכלי.

 

אתם תראו שאומנם הטיפול הוא דרך, כלומר, זה לא משהו שתוך שבוע-שבועיים מסתיים, אך השינוי יגיע. ממש כפי שאנשים רבים אחרים שעברו טיפולים הצליחו לשפר את איכות החיים שלכם, ברור שזה יקרה גם לכם.

 

תגובות

מומלצים