المبادئ الغذائيه لفيثاغورس
كان فوثاغورس, الموجد الحقيقي لعلم التغذيه في العالم العربي, حيث تعلمه من المصريين. لقد امن ان الغذاء اذا استخدم بشكل مناسب ومنظم فانه يساهم بشكل كبير في الانضباط والتهذيب.
ان الغذاء اللذي يأكله كل شخص لن يؤثر على صحة الجسم فقط بل على ميزة الروح ايضا, وكل شيئ يؤكل يكون السبب لمزاج خاص ومحدد.
ان اكل الخضار افضل من لحم الحيوان, وتصان الصحه بواسطة استعمال الغذاء الاخف فكان وتلاميذه لا يأكلون سوى الاعشاب والخضار ولم يشربوا الا الماء الصافي الزلال فقط.
اعلن فيثاغورس ان اكل اللحم يعتم الملكات العقليه فقد استطاع ان يدرس علم الرياضيات, علم الفلسفه, علم النجوم, علم الموسيقى, علم الشفاء, واعتقد ان الارض المعطاء تعطينا الغذاء البسيط الطاهر والغني.
وقد منع تناول الغذاء المسبب لملئ البطن بالغازات وعسر الهضم, ونصح بتناول الاغذيه اللتي تقي الجسم وتقوي الانسجه الحيه كالحبوب ومشتقاتها.
ان الاكثريه من الفلاسفه المستغرقين في التأمل الروحي اللذين وصلوا الى قمة البلوغات الفلسفيه عاشوا على غرار هذا الاسلوب, واللتي استفاد منها معظم الباحثين في الغرب.
